В век высокого интереса к психологии и психотерапии мы нередко забываем о теле и здоровье своего организма и фокусируемся лишь на решении жизненных проблем. 

Хорошо известный нейробиологам и врачам факт – физическое благополучие является базой для оптимальной работы психики, наряду с психотерапией, оно способствует ясности ума и эффективности в работе и других сферах жизни человека [1, 2].

Крайне редко в каком психотерапевтическом центре Вы сможете найти профессионального спортсмена-тренера, работающего в паре с психиатром или психологом! 

К понятию “Телесная терапия” мы подходим с позиций современной науки. В нашем Центре психотерапии основателем В.В. Читловой совместно с профессиональным тренером-спортсменом разработано и введено в практику новое направление –  работа с телом при прохождении психотерапии.

У нас Вы не найдете массажа и телесных практик в эзотерическом ключе. Как и в остальных направлениях деятельности Центра, телесная терапия проводится на базе доказательной медицины (Evidence Based Medicine, EBM).

На протяжении последних трех лет специалистом по работе с телом успешно проведены более 600 занятий у более чем 150 клиентов!

Как показала наша практика, всех желающих заняться своим физическим здоровьем параллельно с психотерапевтической работой, мотивировали следующие цели: 

• Избавиться от телесных проявлений тревоги и стресса (всевозможные боли, спазмы в мышцах, снижение концентрации и работоспособности, нарушения сна, нарушения пищевого режима и другие “психосоматические” проявления);
• Укрепить физическое и психическое самочувствие, развить свой мозг и тело для повышения эффективности в разных сферах жизни.